1.求職前應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備？

 大學(xué)生在求職前要首先做到知己知彼，“知己”就是實(shí)事求是地評價(jià)自己，對自己有個正確的認(rèn)識，性格、興趣、特長，要明確自己想做什么和能做什么；“知彼”就是要了解擇業(yè)的社會環(huán)境和工作單位，正確認(rèn)識面臨的就業(yè)形勢，了解社會需要什么樣的大學(xué)生，即社會允許你做什么。只有這樣才能保持良好的擇業(yè)心態(tài)。

其次要有良好的擇業(yè)心態(tài)：選擇適當(dāng)?shù)木蜆I(yè)目標(biāo)；避免理想主義，及時(shí)調(diào)整就業(yè)期望值，不刻意追求最滿意的結(jié)果；避免從眾心理，一切從自身的特點(diǎn)、能力和社會需要出發(fā)，不與同學(xué)攀比；克服依賴、自卑、膽怯的心理，樹立自信心，要有敢于競爭的勇氣；不怕挫折，永不退縮。

 2．如何選擇和確定就業(yè)目標(biāo)？

選擇和確定就業(yè)目標(biāo)首先要做好自我評價(jià)和定位；其次，要對所選擇的職業(yè)和崗位有深入的了解。即不僅要知道“我想做什么或我能做什么？”還要知道“什么能讓我做？”。后者往往不被畢業(yè)生重視。在了解企業(yè)時(shí)，首先要對我國目前的社會、經(jīng)濟(jì)發(fā)展和就業(yè)形勢特別是大學(xué)生的就業(yè)形勢有一個清晰的概念，知道當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)到底是難還是不難？難究竟難在哪里？其次對本行業(yè)、本專業(yè)的人才需求和供給有一個正確的估計(jì)，根據(jù)人才市場熱門專業(yè)和冷門的現(xiàn)狀，預(yù)測和規(guī)劃自己的就業(yè)前景；再者要熟悉企業(yè)（招聘單位）的用人條件和標(biāo)準(zhǔn)，對照自我評價(jià)的結(jié)果，選擇適合自己的職業(yè)，做到揚(yáng)長避短、人職匹配；最后對應(yīng)聘單位的管理流程和企業(yè)文化要有較深入的了解，這不僅可以增加被錄用的幾率，還可以為今后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

3．求職前應(yīng)準(zhǔn)備哪些材料？

一般來講求職資料包括：畢業(yè)生推薦表、簡歷、求職信、成績單（由教務(wù)部門出具）、英語等級證書復(fù)印件、計(jì)算機(jī)等級證書復(fù)印件、各類獲獎證書復(fù)印件、各類技能證書（如駕駛證等）復(fù)印件、推薦信、公開發(fā)表的論文或文章原件及取得的成果等。畢業(yè)生可以根據(jù)不同的用人單位有所側(cè)重，切忌千篇一律。

4．什么是就業(yè)推薦表？如何填寫？

畢業(yè)生推薦表是學(xué)校發(fā)給畢業(yè)生填寫的并附有學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心和學(xué)院意見的書面推薦表格。該表一般由三部分組成，一是畢業(yè)生本人的基本情況介紹，二是畢業(yè)生所在院系的推薦意見，三是畢業(yè)生所在學(xué)校就業(yè)主管部門的推薦意見。該表是學(xué)校正式向用人單位推薦畢業(yè)生的書面材料，因此具有較大的權(quán)威性和可靠性。用人單位往往對該表比較重視，在錄取畢業(yè)生之前要先見到該表。

就業(yè)推薦表要求手寫，畢業(yè)生在填寫時(shí)要認(rèn)真，字跡要工整、清晰、整潔。因?qū)W校發(fā)給畢業(yè)生的正式推薦表每人只有一份，所以畢業(yè)生自己要多復(fù)印幾份，以備在雙向選擇時(shí)與其他材料一起送給有關(guān)用人單位，只有當(dāng)用人單位決定錄用你，且你愿意去時(shí)，才能將蓋有學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心公章的推薦表送給單位。

5．推薦表遺失如何補(bǔ)辦？

   畢業(yè)生如果遺失了推薦表，首先要出具書面申請補(bǔ)辦材料，必須說明遺失原因，由所在二級院系的主管畢業(yè)生工作輔導(dǎo)員簽署意見并加蓋二級院系公章后，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（一般為每星期一）將申請材料送交到學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心，獲準(zhǔn)后，方可補(bǔ)辦。

6．如何寫求職信？

求職信是針對特定的用人單位寫的。求職信要集中突出個人的特征與求職意向，書寫要清晰、簡明，態(tài)度要誠懇，用語要得當(dāng)。求職信由開頭、正文、結(jié)尾、落款四部分組成。

信的開頭，要寫明收信人的稱呼。對于不甚明確的單位，可寫成“人事處負(fù)責(zé)同志”、“尊敬的領(lǐng)導(dǎo)同志”、“尊敬的某某的某經(jīng)理”等等。稱呼寫在第一行，頂格書寫，以示尊重和有禮貌。稱呼之后用冒號，然后，另起一行，寫上問候語“您好”，接著寫正文。正文是求職信的主體部分。應(yīng)寫清楚以下幾方面內(nèi)容：個人基本情況，如姓名、就讀學(xué)校、專業(yè)名稱、何時(shí)畢業(yè)等；個人所具備的條件，這是求職信的核心。要談?wù)勛约簩氖麓斯ぷ鞲信d趣的原因，愿意到該單位工作的愿望和自己具備的條件。求職信的結(jié)尾可以提醒用人單位希望得到他們的恢復(fù)或回電，或希望能有面試機(jī)會。如“希望得到您的回信”、“盼復(fù)”等。附聯(lián)系地址、郵編、電話。通常結(jié)束語后面應(yīng)寫表示祝愿或敬意的話，如“此致”、“敬禮”、“祝您身體健康、工作順利、事業(yè)發(fā)展”等等。落款包括署名和日期。應(yīng)寫在結(jié)尾祝詞的下一行的右后方。若有附件，可在信的左下角注明。例如“附1：個人簡歷”、“附2：成績單”等等。

7．如何寫簡歷？

簡歷是用人單位了解應(yīng)聘者基本情況的書面依據(jù)之一，有時(shí)對應(yīng)聘者能否進(jìn)入面試起著關(guān)鍵作用，因此寫好簡歷對實(shí)現(xiàn)理想就業(yè)也顯得非常重要。撰寫個人簡歷要針對應(yīng)聘崗位的特點(diǎn)，避免千篇一律。簡歷要能夠濃縮個人的全部精華，所列內(nèi)容基本要素要齊全，重點(diǎn)部分要突出，一般包括個人的基本情況、教育背景、社會工作和實(shí)踐、課外活動、特長和技能、獲獎情況、興趣愛好、自我評價(jià)、求職意向等。簡歷要求一是要簡，文字一定要簡練、篇幅不宜過長，以１－２頁為宜；二是要實(shí)，內(nèi)容一定要真實(shí)，切勿造假和夸張；三是要新，要突出本身的優(yōu)勢和特點(diǎn)，式樣設(shè)計(jì)要能夠吸引和方便對方閱讀，注意不能有錯別字和病句。結(jié)構(gòu)方面，要將重要的信息放在前面，如聯(lián)系方式等，實(shí)踐經(jīng)歷要有可以量化的工作效果。

8．如何獲取就業(yè)信息？

獲取就業(yè)信息是畢業(yè)生擇業(yè)的前提。其方法和渠道主要有：

國家主管部門和學(xué)校組織的供需見面會、招聘會以及供需信息交流活動等。畢業(yè)生通過參加這些活動，可以了解較多需求信息；

通過網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊、雜志等廣泛獲取社會需求信息。畢業(yè)生要學(xué)會利用現(xiàn)代社會提供的信息便利，學(xué)會搜尋網(wǎng)絡(luò)信息；

通過教學(xué)實(shí)習(xí)活動、社會實(shí)踐等了解社會需求。實(shí)習(xí)、實(shí)踐也是很好的機(jī)會，往屆每年都有通過實(shí)習(xí)確定了工作單位的畢業(yè)生；

此外，專業(yè)老師那里也掌握著一些有效的需求信息，畢業(yè)生要學(xué)會通過專業(yè)老師的介紹尋找工作單位。

9．常見的就業(yè)網(wǎng)站有哪些？

大學(xué)生就業(yè)在線                Http://www.gradjob.com .cn

前程無憂                      Http:/www.51job.com

中聘網(wǎng)                        http://www.pincn.com/

中華英才網(wǎng)                    http://www.chinahr.com/

10．獲取就業(yè)信息后怎樣篩選和使用？

    對于收集到的需求信息，畢業(yè)生應(yīng)結(jié)合自己的實(shí)際情況，加以篩選過濾，去粗取精，有針對性地選用。只有這樣，才能使獲得的信息具有準(zhǔn)確性、全面性和有效性，使之更好地為自己的求職服務(wù)。
   ①掌握重點(diǎn)。信息可以全面收集，但在比較篩選之后，應(yīng)把重點(diǎn)信息選出、標(biāo)明并注意留存，一般信息則僅作參考。
   ②善于對比。當(dāng)你從不同的渠道收集到大量的需求信息后，可用對比鑒別的辦法，確定其對自己的用處。
   ③不恥下問。當(dāng)你收集到一些需求信息后，為了弄清信息的可靠程度，應(yīng)當(dāng)通過各種辦法，找有關(guān)人士去打聽、澄清，以確定信息的可靠程度。
   ④了解透徹。對于重要的信息要順藤摸瓜、尋根究底，務(wù)求了解透徹，不能一知半解。要全面掌握情況，全面了解信息的中心內(nèi)容。
    ⑤避免盲從。獲取用人信息以后，不能一味盲從，那種認(rèn)為親友告訴你的信息一定可靠，報(bào)刊上傳播的信息肯定沒問題是不可取的。決不要未經(jīng)篩選就輕率地做出選擇，這樣往往會錯過良機(jī)或自身耽誤時(shí)間。
    ⑥適合自己。一切信息都要用來對照衡量一下，看是否適合自己。千萬不要好高騖遠(yuǎn)，挑選不適合自己的工作崗位。

11．如何報(bào)考公務(wù)員？

①關(guān)注當(dāng)?shù)氐慕M織人事部門發(fā)布招收公務(wù)員招考公告。招考公告包括招考的職位和名額，報(bào)考的條件，報(bào)名的方式、時(shí)限，考試內(nèi)容和科目、時(shí)間、地點(diǎn)、區(qū)域分布，報(bào)考時(shí)需要提交的申請材料，考試成績發(fā)布日期和查詢方法等。此時(shí)你就要通過報(bào)刊、電視等渠道掌握各地招收公務(wù)員的信息和具體條件(如是哪些部門招收公務(wù)員、所招公務(wù)員的名額、具體工種、對學(xué)歷、年齡的要求，什么時(shí)間、地點(diǎn)報(bào)名)等。

②報(bào)名方式

今年國家公務(wù)員考試報(bào)名全部采取網(wǎng)絡(luò)報(bào)名的方式進(jìn)行，不設(shè)現(xiàn)場報(bào)名。報(bào)考人員可選擇在全國各省會城市、自治區(qū)首府或直轄市參加考試。

◆提交個人信息。

◆查詢資格審查結(jié)果。報(bào)考人員在以下時(shí)間內(nèi)登錄以下網(wǎng)址查詢是否通過了資格審查。

◆查詢報(bào)名序號。通過資格審查的人員在以下時(shí)間登錄以下網(wǎng)址查詢報(bào)名序號。

報(bào)考海關(guān)系統(tǒng)(不含海關(guān)總署機(jī)關(guān))的人員，請登錄www.customs.gov.cn報(bào)名和查詢。（注意：一般地，有多個部門招收公務(wù)員的，報(bào)考者最多只能選擇報(bào)考其中的一個部門的公務(wù)員，因此報(bào)考者在報(bào)名前必須了解相關(guān)招錄單位的情況，選準(zhǔn)好想進(jìn)的和自己符合招收的條件單位來填報(bào)名表，一般情況下，熱門單位想進(jìn)的人多，報(bào)考的人也相對多些，得到錄用的機(jī)會就小些，反之冷門的單位得到錄用的機(jī)會有可能會多些。總之要避免扎堆）。

12.什么是“西部計(jì)劃”？

大學(xué)生志愿服務(wù)西部計(jì)劃（以下簡稱"西部計(jì)劃"）是由團(tuán)中央、教育部共同組織實(shí)施的，財(cái)政部、人事部給予相關(guān)政策、資金支持。從2003年開始，通過公開招募、自愿報(bào)名、組織選拔、集中派遣的方式，每年招募一定數(shù)量的普通高等學(xué)校應(yīng)屆畢業(yè)生，到西部貧困縣的鄉(xiāng)鎮(zhèn)從事為期1-2年的教育、衛(wèi)生、農(nóng)技、扶貧及青年中心建設(shè)和管理等方面的志愿服務(wù)工作。

13．報(bào)名參加“西部計(jì)劃”有哪些優(yōu)惠政策?

“西部計(jì)劃”的相關(guān)政策如下：

①服務(wù)期間中央財(cái)政給予必要的生活補(bǔ)貼（含交通補(bǔ)貼和人身意外傷害、住院醫(yī)療保險(xiǎn)）。其中生活補(bǔ)助每月600元/人，交通補(bǔ)貼每年1000元/人。

②服務(wù)期間計(jì)算工齡，黨團(tuán)關(guān)系轉(zhuǎn)至服務(wù)單位。本人要求戶口和檔案保留在學(xué)校的，按規(guī)定保留兩年。

③服務(wù)期滿考核合格的，報(bào)考研究生給予加分，在同等條件下，優(yōu)先錄取，具體規(guī)定在當(dāng)年的研究生招生政策中予以明確。

④服務(wù)期滿考核合格報(bào)考黨政機(jī)關(guān)公務(wù)員的，可適當(dāng)加分，同等條件下應(yīng)優(yōu)先錄用。

⑤積極提供服務(wù)和幫助，但不直接負(fù)責(zé)就業(yè)。

其他具體政策請同學(xué)們關(guān)注團(tuán)中央網(wǎng)站和學(xué)校相關(guān)文件。

14.什么是“三支一扶”計(jì)劃？

“三支一扶”計(jì)劃是為貫徹落實(shí)《中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳關(guān)于引導(dǎo)和鼓勵高校畢業(yè)生面向基層就業(yè)的意見》（中辦發(fā)〔2005〕18號），中央組織部、人事部、教育部、財(cái)政部、農(nóng)業(yè)部、衛(wèi)生部、國務(wù)院扶貧辦、共青團(tuán)中央決定，聯(lián)合組織開展高校畢業(yè)生到農(nóng)村基層從事支教、支農(nóng)、支醫(yī)和扶貧工作（簡稱“三支一扶”計(jì)劃）總的來說，就是按照公開招募、自愿報(bào)名、組織選拔、統(tǒng)一派遣的方式，從今年起連續(xù)5年，每年招募2萬名左右高校畢業(yè)生，主要安排到鄉(xiāng)鎮(zhèn)從事支教、支農(nóng)、支醫(yī)和扶貧工作。時(shí)間一般為2到3年，工作期間給予一定的生活補(bǔ)貼。工作期滿后自主擇業(yè)，擇業(yè)期間享受一定的政策優(yōu)惠。

15．報(bào)名參加“三支一扶”計(jì)劃有哪些優(yōu)惠政策？

參加“三支一扶”計(jì)劃的大學(xué)生除在工作期間享受一定的生活、交通補(bǔ)貼，統(tǒng)一辦理人身意外傷害保險(xiǎn)和住院醫(yī)療保險(xiǎn)外，對服務(wù)期滿自主創(chuàng)業(yè)的，可享受行政事業(yè)性收費(fèi)減免、小額貸款擔(dān)保和貼息等有關(guān)政策；服務(wù)期滿考核合格的“三支一扶”大學(xué)生，報(bào)考黨政機(jī)關(guān)公務(wù)員時(shí)，可以通過適當(dāng)增加分?jǐn)?shù)以及其他優(yōu)惠政策優(yōu)先錄用；到西部地區(qū)和艱苦邊遠(yuǎn)地區(qū)服務(wù)2年以上，服務(wù)期滿后3年內(nèi)報(bào)考碩士研究生初試總分加10分，同等條件下優(yōu)先錄取；進(jìn)入國有企事業(yè)單位時(shí)，由接收單位按照所任職務(wù)比照同等條件人員確定其職務(wù)工資標(biāo)準(zhǔn)，其服務(wù)期限計(jì)算為工齡，在今后晉升中高級職稱時(shí)，同等條件下優(yōu)先評定等。

16．如何了解用人單位的情況？

一般來講用人單位的情況應(yīng)包括以下幾個方面： 
①用人單位的準(zhǔn)確全稱；

②用人單位的隸屬關(guān)系；市屬單位要搞清上級主管部門(指人事管理權(quán)限)，省直單位要搞清主管的廳、局，中央直屬單位要搞清主管部、委、總公司等情況(人事檔案管理關(guān)系)；

③用人單位的聯(lián)系辦法；如人事部門聯(lián)系人、電話、通信地址、郵政編碼等；

④用人單位的所有制性質(zhì)(全民、合資、私營等)；

⑤用人單位需要的專業(yè)、使用意圖、具體工作崗位；

⑥用人單位的規(guī)模、發(fā)展前景、地理環(huán)境、經(jīng)營范圍和種類等等；

⑦用人單位的所需人才的具體要求；

⑧用人單位的福利待遇(包括工資、福利、獎金、住房等)。

17．如何應(yīng)對筆試？

在重文憑，但不唯文憑的時(shí)代，筆試成為用人單位選擇合格和優(yōu)秀人才的一個不可或缺的重要環(huán)節(jié)。近幾年來招聘單位在筆試內(nèi)容上增加了一些有關(guān)個人素質(zhì)方面的測試項(xiàng)目。經(jīng)常采用的方法有智力測驗(yàn)、虛擬事件應(yīng)對、性格測試、創(chuàng)意比拼等。此類測試題大多廣泛流傳于大學(xué)校園，一般是針對應(yīng)屆畢業(yè)生的，一些全球知名的公司在國內(nèi)招聘中通常應(yīng)用此類題目，比如ＭＡＥＲＳＫ（馬士基物流）公司的筆試題。它包括性格測試和快速智力問答。所謂性格測試，就是從善良、果斷、熱情、勇敢、激情等描寫性格的詞語中分別勾出符合你對自己的評價(jià)和朋友對你的評價(jià)的詞語。可不要以為盡挑一些褒義的詞語肯定通過。公司會根據(jù)你的選項(xiàng)輸入電腦制作出一份個人發(fā)展曲線圖，從中能看出你的發(fā)展?jié)摿瓦h(yuǎn)期競爭力。

每年開展校園招聘，年年都有標(biāo)新立異的筆試題目。畢業(yè)生要想得到更好的工作，確實(shí)應(yīng)該提前做好準(zhǔn)備，提升自身的綜合競爭實(shí)力。

18．如何準(zhǔn)備公務(wù)員考試？

國家公務(wù)員考試的題不是特別難，但是它的特點(diǎn)是題量比較多。考生要在備考的過程中選擇性地做些題目，熟悉題型。在《行政職業(yè)能力測驗(yàn)》中的判斷、推理等題目，主要靠平時(shí)的積累，不管是知識的積累，還是實(shí)踐的積累，都很重要。尤其數(shù)字推理和邏輯判斷，這些考題都應(yīng)該做一下專項(xiàng)的訓(xùn)練，才能在考試的過程中加強(qiáng)。招考部門告訴考生：“只要認(rèn)真準(zhǔn)備，國家公務(wù)員考試其實(shí)并不難。”考生要認(rèn)真研讀各個考試科目對考生的要求，從而避免走彎路。

對于《申論》這一部分應(yīng)該多關(guān)注一些社會的熱點(diǎn)，多看一些相關(guān)的政治性的文章，提高自己的寫作能力。這在《申論》考試中表現(xiàn)尤其突出。首先要認(rèn)真審題，考試時(shí)要注意答題技巧，合理分配時(shí)間，不要盲目求快，一定要拿出足夠的時(shí)間認(rèn)真仔細(xì)地閱讀給定資料(閱讀資料一定要花40分鐘)；其次要緊扣材料答題，一定要注意申論考試的限制性要求，即無論是概括主題，陳述看法，還是提出對策，都限于試卷的給定資料；另外，還要注意申論考試中對字?jǐn)?shù)的限制性要求，這一點(diǎn)是極為重要而又是經(jīng)常容易被考生所忽視的。同時(shí)，考試答題要想方設(shè)法以新、奇求勝，換句話說就是要讓閱卷者感到耳目一新。

19．面試前需要做哪些準(zhǔn)備？

面試者要在短暫的時(shí)間內(nèi)將自己的知識、能力、綜合素質(zhì)等展示給考官，給考官留下滿意的印象。為此，參加面試前應(yīng)做好充分準(zhǔn)備。首先要對自己的綜合素質(zhì)有個客觀的評價(jià)，避免在面試時(shí)出現(xiàn)“展示不足”或“言過其實(shí)”的現(xiàn)象；其次要對所應(yīng)聘單位的背景有所了解，做到有備而來；再者要就常見的問話題目進(jìn)行試答準(zhǔn)備；還要注意自己的儀表和形象，做到著裝得體，舉止文雅、大方，形象俱佳。

20．面試應(yīng)如何著裝？

著裝以得體、干凈、整潔為原則，并非越華貴的衣著越好。一般以選擇傳統(tǒng)的正裝為宜。男裝要求同色配套，而女式套裝可以在不同套之間進(jìn)行搭配，女性的裙裝不要太短、太暴露。男生頭發(fā)留得不可以太長，要勤洗澡，身上不能有異味。女生不要濃妝艷抹，不要佩戴夸張的飾物。

21．面試中的經(jīng)典問題有哪些？

由于不同職位對應(yīng)聘者素質(zhì)要求的重點(diǎn)不同，因此考官在面試時(shí)所提問的問題也不盡相同，有所謂“結(jié)構(gòu)化面試”和“非結(jié)構(gòu)化面試”之分。大學(xué)生在招聘會上遇到的大多是“非結(jié)構(gòu)化面試”，即沒有量化評分標(biāo)準(zhǔn)的面試。面試中常遇到的提問有：

●請介紹一下你和你的家庭。

●你有什么優(yōu)缺點(diǎn)？

●你有什么特長和愛好？

●你對自己的學(xué)習(xí)成績是否滿意？

●你如何評價(jià)你的大學(xué)生活？

●你擔(dān)任過何種社會工作，組織參加過何種社會實(shí)踐和社會活動？

●你懂得何種外語，熟練程度如何？

●你為什么要應(yīng)聘我單位？

●你認(rèn)為你適合做什么樣的工作？

●你找工作考慮的重要因素是什么？

●如果單位的安排與你的愿望不一致，你是否愿意服從安排？

●如果工作安排與你的專業(yè)不對口，你怎樣考慮？

●你是否有出國或考研究生的打算？

●如果本單位和另外一個單位同時(shí)聘用你，你將如何選擇。

●你還有什么想問的？

22．面試中如何談薪酬？

薪酬問題是面試中一個十分重要和敏感的問題，也是面試雙方必然會談及的一個問題。受中國傳統(tǒng)觀念的影響，過去人們在談及這個問題時(shí)都有些欲說還休，羞于啟齒。隨著人才和勞動力交流的日益市場化和普遍化，人們能夠越來越坦然和直截了當(dāng)?shù)卣務(wù)撔匠陠栴}了。

  從本質(zhì)上說，討論薪酬是人才供求雙方的討價(jià)還價(jià)。但是，討論薪酬畢竟與商品買賣過程中赤裸裸的討價(jià)還價(jià)有所不同。特別是對求職者來說，如何把握分寸和技巧，對求職的成功與否有著非常大的影響。

  由于薪酬直接關(guān)系到求職者的切身利益，因此，他們對此自然特別關(guān)心。但是，在面試過程中，把握討論薪酬的時(shí)機(jī)非常重要。在這個方面，求職者要特別注意兩點(diǎn)：①不要開門見山地討論薪酬。盡管面試雙方都不會諱言薪酬問題，但是求職者一開始就直奔這個話題，容易給人過于斤斤計(jì)較金錢的印象，使面試者對你的第一印象大打折扣。②最好讓面試者先談及問題。按照一般的招聘程序，面試者在對求職者的能力、個性、工作態(tài)度等有了一個初步印象之后，會主動向求職者介紹公司的薪酬福利待遇情況或問求職者：“你的期望工資是多少”這時(shí)，求職者可以很自然地將自己的要求提出來。

另外，求職者在提出薪酬要求時(shí)，要盡量做到“有的放矢”。因?yàn)椋_出的薪酬太低，可能會被人懷疑為能力不足；開出的薪酬太高，則可能失去競爭的機(jī)會。求職者可以依照以下幾個參照以確定自己的“心理價(jià)位”。①個人的能力學(xué)歷、資歷、經(jīng)驗(yàn)、技能等。不少招聘單位在確定薪酬政策時(shí)一般都會留有一定的余地，以便根據(jù)求職者的不同情況而靈活掌握。實(shí)際上，薪酬的“高”與“低”都是相對的，對招聘單位來說，關(guān)鍵是要“人”有所值。②市場水平。雖然目前許多單位在招聘時(shí)都沒有“明碼標(biāo)價(jià)”，但是它們在制定薪酬政策時(shí)的一個重要依據(jù)就是行業(yè)和市場的薪酬水平。求職者可以通過一些渠道了解大致的市場情況，目前在招聘類報(bào)刊雜志上、人才和勞動力市場等都會有定期或不定期的報(bào)道分析，當(dāng)然親朋好友也是很不錯的信息收集渠道。③求職者目前收入水平。從目前工作的單位跳槽到新的單位，求職者總希望拿到比以前多的薪酬，這也是人之常情。因此，求職者可能根據(jù)目前的收入水平確定相應(yīng)的“心理價(jià)位”的底線。  

有一點(diǎn)需要提醒，如果求職者對應(yīng)聘的工作非常在乎，那么，在討論薪酬的時(shí)候就需要有一定的靈活性。因?yàn)椋词鼓汩_出的薪酬條件超出了面試者的預(yù)算，但他們?nèi)绻麑δ愕哪芰Ω械綕M意，他們可能會問你：“你的薪酬要求我們現(xiàn)在暫時(shí)無法滿足，我們給你ＸＸＸＸ，你是否能接受”如果你表示接受，你也許馬上就能得到這份工作。

23．面試結(jié)束后如何跟進(jìn)？

①面試結(jié)束后要對面試負(fù)責(zé)人表示感謝

首先，要電話表示感謝。面試后的一、兩天之內(nèi)，你應(yīng)該給招聘負(fù)責(zé)人打個電話表示感謝。電話感謝要簡短，最好不要超過三分鐘。

然后，寫封感謝信表示感謝。感謝信要簡潔，最好不要超過一頁紙。感謝信的開頭應(yīng)提你的姓名及簡單情況，以及面試的時(shí)間，并對招聘人員表示感謝。感謝信的中間部分要重申你對該公司、該職位的興趣，或增加一些對求職成功有用的新的內(nèi)容。感謝信的結(jié)尾可以表示你對得到這份工作的迫切心情，以及為公司的發(fā)展壯大做貢獻(xiàn)的決心。

②面試結(jié)束后適當(dāng)?shù)臅r(shí)間內(nèi)詢問是否錄用

在面試后兩星期之內(nèi)沒有得到任何回音，你可以給負(fù)責(zé)招聘的人打個電話，問他：“是否已經(jīng)作出決定了？”整個電話可以表示出你的熱情和求得這份工作的愿望。還可以從對方的口氣中聽出你有沒有希望得到這份工作。打完電話后，還應(yīng)該寄一封信給他，哪怕是他們已經(jīng)暗示你可能落選了。

③如果知道未被錄用，請教一下原因

如果訊問中對方明確告訴你未被錄用，你的情緒要非常穩(wěn)定。同時(shí)，冷靜地，仍然熱情地，請教一下未錄用的原因，說：“對不起，我想請教一下我沒有被錄用的原因，我好再努力。”謙虛有可能贏得對方的同情，同時(shí)為你下一次的面試引以為鑒。

24．如何識別就業(yè)陷阱？

    ●陷阱一：招聘公司與職介所是一家 
    特征：應(yīng)聘者來到職介所，職介所的工作人員會盡量游說求職者注意他所介紹的工作，并以高薪等條件引誘求職者答應(yīng)面試。 
    不久后，“招聘方“的負(fù)責(zé)人就會趕到，并且?guī)缀醪恍枰裁礂l件，應(yīng)聘者就面試成功。職介所馬上會索取中介費(fèi)，隨后，招聘方又會要求應(yīng)聘者交納一定金額的保證金并告訴求職者一個地址，要求求職者第二天就去上班。 
    但當(dāng)求職者按時(shí)來上班時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)“公司”根本不存在，找到職介所理論，對方也翻臉不認(rèn)人。 
    對策：遇到這種情況應(yīng)聘者首先應(yīng)要求對方出具公司的相關(guān)證照，同時(shí)理性看待“優(yōu)厚”的薪酬。正規(guī)的招聘決不可能如此隨意地通過面試。其實(shí)，招聘方就是職介所的一員，他們利用的是應(yīng)聘者急切的心情和渴望得到高報(bào)酬的心態(tài)。

    ●陷阱二：虛假信息讓應(yīng)聘者防不勝防 
    特征：這類陷阱一般都是利用輕松的工作和優(yōu)厚的待遇來引誘應(yīng)聘者，當(dāng)應(yīng)聘者為這些心動的時(shí)候，其他的收費(fèi)項(xiàng)目就隨之而來。不少應(yīng)聘者都會痛快地當(dāng)場掏錢以便獲得這份“高薪工作”。但等上班后，應(yīng)聘者就會發(fā)現(xiàn)，也許在招工信息上寫的是文員，但實(shí)際上卻是每天要去散發(fā)傳單之類的“雜活”。 
    對策：應(yīng)聘者可以通過了解對方公司的實(shí)力和工作性質(zhì)來判斷該信息的真實(shí)性，千萬不能被“高薪”所蒙蔽。天上并不會真的掉下餡餅，也不會有白吃的午餐。

    ●陷阱三：不可能完成的任務(wù) 
    特征：一天完成40家公司的市場調(diào)查；一個月用珍珠穿成幾條領(lǐng)帶......，這種看起來不可能完成的任務(wù)就是很多不良公司的慣用伎倆。目的就是讓應(yīng)聘者知難而退，這樣他們就可以“名正言順”地扣下應(yīng)聘者所交納的費(fèi)用，而且還振振有辭的說是應(yīng)聘者能力不夠。 
    對策：這種方式具有很大的隱蔽性和欺詐性，應(yīng)聘者過了一段時(shí)間才會發(fā)現(xiàn)上當(dāng)受騙。所以，應(yīng)聘者在接受工作之前一定要擦亮眼睛。

    ●陷阱四：軟硬兼施騙完開溜 
    特征：一些不良公司會在某大廈租用一間辦公室，然后引誘應(yīng)聘者尤其是涉世不深的大學(xué)生前去應(yīng)聘。只要應(yīng)聘者進(jìn)了門，對方便馬上會花言巧語加威脅恐嚇。錢一到手騙子馬上開溜，換一個地方再重新“布局”。 
    對策：應(yīng)聘者萬一碰到被騙子威脅恐嚇的情況首先要想辦法脫身，然后再撥打110報(bào)警。

    ●陷阱五：巧立名目亂收費(fèi) 
    特征：這類公司的收費(fèi)項(xiàng)目大多是變相的押金，一般都是以培訓(xùn)費(fèi)、工本費(fèi)、服裝費(fèi)、保證金等名義收取。具有迷惑性，而且很少會開收據(jù)。很多求職的大學(xué)生因迫切需要得到工作，從而無奈地答應(yīng)對方的要求。雖然金額并不是很多，但容易上當(dāng)?shù)娜藚s是非常多的。 
    對策：只要是在用工過程中，以這些名義進(jìn)行的收費(fèi)行為都是違反勞動法規(guī)的。應(yīng)聘者完全可以不交并向勞動部門投訴。

●陷阱六：跨省招工行騙 
    特征：還有一些不良公司往往利用職介所刊登一些跨省招工的信息。因?yàn)槭强缡≌泄ぃ环矫鎽?yīng)聘者無法核實(shí)所謂的外省公司的基本情況，另一方面相關(guān)部門要對其進(jìn)行調(diào)查也有很大的難度，騙子得手后可輕易逃脫。 
    對策：按照勞動法規(guī)，跨省招生必須出具本單位所在地、縣級以上人民政府勞動力市場主管部門的證明。

25．如何進(jìn)行心理調(diào)適？

畢業(yè)生在求職擇業(yè)的過程中，可能會出現(xiàn)幾種心理問題，大學(xué)生需要掌握一定的心理知識，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整及合理的宣泄。

    ●焦躁心理及調(diào)適

     就業(yè)制度改革拓寬了畢業(yè)生的職業(yè)選擇面，但對部分大學(xué)生來說，職業(yè)選擇自由度越大，擇業(yè)心理壓力便越重。有的同學(xué)面對用人單位嚴(yán)格的錄用程序而感到膽戰(zhàn)心驚；有的因性別、學(xué)歷層次等不敢大膽求職；有的因自己學(xué)習(xí)成績不佳煩惱；有的因自己能力不高而緊張。此外，也有部分大學(xué)生在就業(yè)過程中，希望一蹴而就，或幻想無須付出多大的努力就能得到稱心如意的工作，但在實(shí)際中往往事與愿違。正是因?yàn)楹ε率。髮W(xué)生在求職擇業(yè)過程中會出現(xiàn)焦慮和煩躁不安甚至恐懼的心理。就業(yè)過程中的過度焦慮,如不能在一定時(shí)間內(nèi)化解,則會嚴(yán)重影響學(xué)生主觀能動性的發(fā)揮,給求職帶來不必要的困難,甚至造成擇業(yè)失敗。要克服焦慮、急躁的心理，就需要打破事事求穩(wěn)、求順的想法，增強(qiáng)競爭意識。而且有競爭必定會有風(fēng)險(xiǎn)和失敗，確立了競爭意識，就不怕風(fēng)險(xiǎn)和挫折，焦慮的心理必定得到緩解或克服。同時(shí)，畢業(yè)生還應(yīng)克服自己擇業(yè)心切、急于求成的思，否則越急越容易擇業(yè)失敗，而失敗的體驗(yàn)又會強(qiáng)化沮喪和焦慮的情緒。因此也要客觀地分析自己，合理地設(shè)計(jì)求職目標(biāo)，不要盲目與他人攀比，更不應(yīng)有從眾心理，這樣盡量減少挫折，也會減輕焦慮的程度。

此外，還可以采用合理的情緒宣泄和放松的方法來減輕焦慮。宣泄，是指將自己的憂慮向朋友、老師傾訴，一吐為快，甚至也可以在親友面前痛哭一場。但是，宣泄一定要注意場合、身份、氣氛，注意適度，應(yīng)是無破壞性的。

    至于放松，則有很多種方法，例如冥想放松法，它是讓放松者發(fā)揮自我想象和自我暗示的能力，來達(dá)到放松的目的。具體做法是：①找一件真實(shí)的物件，例如橘子。凝視手中的橘子，反復(fù)仔細(xì)觀察它的形狀、顏色、紋理脈絡(luò)；然后用手觸摸它的表面質(zhì)地，看是光滑還是粗糙；再聞聞它有什么氣味。②閉上眼睛，回憶或回味著這個橘子都給你留下了哪些印象。③放松肌肉，排除雜念，想象自己鉆進(jìn)了橘子里。那么，里面是什么樣子？你感覺到了什么？里面的顏色和外邊的顏色一樣嗎？然后再假想你嘗了這個橘子，記住它的滋味。④想象暗示自己走出了橘子的內(nèi)部，恢復(fù)了原樣；記住剛才橘子里面所看到的、嘗到的和感覺到的一切，然后做深呼吸5遍，慢慢數(shù)5下，睜開眼睛，你會感到頭腦輕松、清爽。

     ●自卑心理及調(diào)適

     大學(xué)生求職時(shí)對自己的弱項(xiàng)有自知之明是明智的，因?yàn)檫@有助于避開自己不擅長的工作。但是過度自卑則是對自己的潛能優(yōu)勢缺乏了解,缺乏自信心。一些大學(xué)生過低地估價(jià)自己,總是自慚形穢，覺得自己不如別人，這種自卑的心理導(dǎo)致他們?nèi)狈Ω偁幱職夂妥孕拧＿€有的畢業(yè)生在擇業(yè)過程中自己拿不定主意,猶豫、退縮、信心不足,對自己能勝任的工作不敢說“我能行”，而總是“試試看”，當(dāng)遇到幾次求職挫折后，更是萎靡不振，自我封閉。在求職時(shí)畏首畏尾，容易給人以無能的印象。

      要消除自卑心理，至關(guān)重要的是要能夠正確地評價(jià)自己，糾正過低的自我評價(jià)。人貴有自知之明，自知不僅表現(xiàn)為知道自己的短處,也表現(xiàn)為了解自己的長處。馬克思十分贊賞一句名言：“你所以感到巨人高不可攀，只是因?yàn)樽约汗蛑恍拍阏酒饋碓囈辉嚕阋欢馨l(fā)現(xiàn)，自己并不比別人矮一截。許多事情別人能做到的你經(jīng)過努力一樣能做到。”

     因此,正確評價(jià)自己，是建立自信、消除自卑的有效方法；其次，正確對待自己的弱點(diǎn)和缺陷,并積極進(jìn)行補(bǔ)償。積極補(bǔ)償?shù)姆椒ㄓ小耙郧谘a(bǔ)拙”、“揚(yáng)長補(bǔ)短”等；再次，要克服自卑感還必須學(xué)會恰如其分地表現(xiàn)自己的才能。比如,學(xué)會如何平靜地與人交談,如何接近陌生人,如何同別人握手寒暄,如何進(jìn)行開場白、如何使談話繼續(xù)和終止等技巧等；最后，克服自卑,除了正確看待客觀現(xiàn)實(shí),還要努力克服自身的心理弱點(diǎn)。如采取有效的方法擺脫緊張、焦急、憂慮等不良情緒,培養(yǎng)樂觀自信和積極的生活態(tài)度。

      ●盲目自信心理及調(diào)適

大學(xué)生擇業(yè)時(shí)的盲目自信是指對主客觀條件的估量不夠準(zhǔn)確，不能正確評價(jià)自己的素質(zhì)和條件，過高估計(jì)自己的知識和能力水平，但卻眼高手低，反而給用人單位留下浮躁、不踏實(shí)的印象，造成擇業(yè)困難。部分畢業(yè)生一心追求大城市、高報(bào)酬、條件好的單位，而不顧自己的專業(yè)或自己的某些缺陷是否適合這一行業(yè)。

大學(xué)生求職時(shí)不能沒有自信，但是自信過了頭，就成了自負(fù)。自負(fù)的人不能客觀看待自己的優(yōu)勢，夸大了自己的優(yōu)勢，因此當(dāng)心目中的高目標(biāo)不能得到滿足時(shí)，便會產(chǎn)生失望、挫折的心理。克服盲目自信的核心是正確認(rèn)識和評價(jià)自我，認(rèn)識和評價(jià)自我的方法很多，比如：①社會比較。首先，要將自己與社會上其他人做比較，要通過社會上其他人對自己的態(tài)度來認(rèn)識自己。②自我靜思。也叫自我反省，通過反省明確自己的專業(yè)發(fā)展方向是什么，自己的優(yōu)勢和劣勢是什么，自己的愛好特點(diǎn)是什么，自己的性格氣質(zhì)是什么，自己最適合干什么工作等等，使自己在擇業(yè)過程中處于積極主動的位置。③心理測驗(yàn)。大學(xué)生可以根據(jù)自己的需要選擇質(zhì)量可靠的心理測驗(yàn)，如能力測驗(yàn)、人格測驗(yàn)、興趣測驗(yàn)等對自己的能力傾向、興趣和性格作一個客觀評估，以幫助自己正確認(rèn)識和評價(jià)自己。

     ●依賴心理及調(diào)適

依賴心理的實(shí)質(zhì)是缺乏信心，自己放棄了對自己大腦的支配權(quán)。在就業(yè)過程中，大學(xué)生的依賴心理表現(xiàn)在缺乏主動參與意識，獨(dú)立性不強(qiáng)，信心和勇氣不足，在社會為其提供的就業(yè)機(jī)會面前心存依賴，不主動參與就業(yè)市場的競爭，不敢向用人單位展示和推銷自我，依靠自身的努力去贏得競爭、贏得用人單位青睞，而是一味地依賴親戚、朋友、社會關(guān)系給自己找門路，或依靠家長代替自己去奔波。有的畢業(yè)生自以為有某些優(yōu)越的條件,依賴自己成績很優(yōu)秀或是優(yōu)秀畢業(yè)生等，坐等學(xué)校落實(shí)單位。這種消極被動的求職方式與當(dāng)今激烈競爭的社會現(xiàn)實(shí)很不合拍，畢業(yè)生最終可能錯失良機(jī)。

   依賴他人的幫助，畢業(yè)生有可能也會找到一份好工作，但是從長遠(yuǎn)來說，依賴的心理對畢業(yè)生的社會適應(yīng)卻是有害的，因?yàn)橐蕾嚨牧?xí)慣會使人逐漸喪失自信、失去自我，不相信通過自己的努力會達(dá)成自己想要的目標(biāo)。在當(dāng)今競爭激烈的社會，自信心、自我效能感（相信通過自己的努力可以完成任務(wù)的自信程度）對于一個人的成功越來越重要。因此，要克服依賴心理，畢業(yè)生首先要充分認(rèn)識到依賴心理的危害，提高自己的動手能力，不要什么事情都指望別人，遇到問題要做出屬于自己的選擇和判斷，加強(qiáng)自主性和創(chuàng)造性。學(xué)會獨(dú)立地思考問題；其次，.要在生活中樹立行動的勇氣，自己能做的事一定要自己做，自己沒做過的事要鍛煉做，通過行動上不斷累積的成功來強(qiáng)化自己動手的習(xí)慣。

     ●盲目從眾心理及調(diào)適

從眾心理主要表現(xiàn)為：隨大流，人云亦云，缺乏個人主見。法國的自然科學(xué)家們曾經(jīng)把一群毛蟲放在一個盤子的邊緣，讓他們一個跟著一個，頭尾相連，沿著盤子排成一圈。于是，這些毛蟲開始沿著盤子爬行，每一只都緊跟著自己前邊的那一只，既不敢掉隊(duì)，也不敢獨(dú)自走新路。他們連續(xù)爬了七天七夜，終于因饑餓而死去，而在那個盤子中央就擺著它們喜歡吃的食物。人們也許會譏笑毛蟲的呆板與愚蠢，但是，人類有時(shí)也會犯同樣的錯誤。例如，在就業(yè)過程中，部分大學(xué)生容易忽視自身所學(xué)專業(yè)和特長而盲目從眾，比如在擇業(yè)地區(qū)中死守“天（天津）、南（南方沿海城市） 、海（上海） 、北（北京） ”，不去“新（新疆） 、西（西藏）、蘭（蘭州） ”。在擇業(yè)單位上，盲目追求物質(zhì)享受,千方百計(jì)擁向外資高薪企業(yè)和行政事業(yè)單位及高校科研單位。在從眾心理的驅(qū)使下,畢業(yè)生從心理上限制了自己，擇業(yè)面變窄,直接導(dǎo)致求職失敗和困難。

    適度的從眾，即認(rèn)為多數(shù)人的行為和意見是正確的而懷疑自己的判斷，在一定程度上有助于人們遵從一定的規(guī)范，形成一致的行為，完成群體目標(biāo)。但它的消極影響不容忽視，因?yàn)樗鼉A向于形成標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一的行為模式，排斥與眾不同，因此，有時(shí)會窒息人們的創(chuàng)新精神，也不利于人們個性的發(fā)展。在就業(yè)問題上，克服從眾心理從根本上說還是要認(rèn)清自我，了解自己的價(jià)值觀、弄清自己的條件（優(yōu)勢和劣勢），擺正自己的位置，根據(jù)自己的實(shí)際情況，形成一種腳踏實(shí)地的務(wù)實(shí)態(tài)度，而不是盲目隨大流。其次，克服從眾心理需要適當(dāng)表現(xiàn)自己，做回自己。表現(xiàn)自己能幫助個體發(fā)現(xiàn)自己的特長和潛力，做回自己重在自我的突破和發(fā)展而不是強(qiáng)調(diào)與他人的統(tǒng)一。想想那些可憐的毛蟲吧，畢業(yè)生應(yīng)跨越“從眾”的矮墻，告別平庸，走向卓越。